В минувшее воскресенье 18 декабря в спортивном зале Universal Studio прошло очередное состязание в упражнении бёрпи (англ. burpee). Упражнение бёрпи было придумано как тест на физическое развитие военнослужащих. В настоящее время берпи входит в программы тренировок для лиц, обязанных иметь высокую физическую работоспособность: пожарные, спецподразделения, профессиональные спортсмены индивидуальных и командных видов спорта.
Все желающие проверить свои силы в этом непростом упражнении были разделены на категории: девочки и мальчики, женщины и мужчины. Детям для зачета необходимо было выполнить 60 повторений в максимально короткое время, взрослым – 100. Каждый участник один на один с собой и со своими силами. Сначала пробовали себя юные спортсмены.
Самыми быстрыми среди девочек стали Попова Алёна, 60 бёрпи за 3:12 минуты (1 место), Балакишиева Амина – 3:27 (2 место) и Исакова Юлия – 3:32 (3 место). Среди мальчиков больше всех успели выполнить бёрпи: Сарыев Сенан – 3:01 минуты (1 место), Гладков Михаил – 3:14 (2 место) и Исмайлов Бабахан – 3:39 (3 место).
В отдельной категории «Юноши» места распределились следующим образом: Грицинин Даниил 60 бёрпи за 3:00 минуты (1 место), Лебедев Никита – 3:50 (2 место), Алексеев Алексей – 3:52 (3 место).
В категории представительниц прекрасного пола самыми выносливыми оказались Дёмкина Алеся – 100 бёрпи за 4:55 минуты, Андрюхина Мария – 100 бёрпи за 6:58 и Пирогова Алёна – за 10:00.
И как всегда самым приятным моментом соревнования стало объявление результатов и награждение. Каждый юный участник был отмечен сладким призом, а все победители получили фирменные грамоты, медали и нужные для хороших тренировок подарки. Но самое главное, что получил каждый находившийся в зале UNIVERSAL STUDIO в тот момент, это стремление двигаться вперед, мотивацию заниматься спортом и физической культурой, и, конечно же, отличное настроение!
Как обычно - на сайт попала лишь часть фото. Полный фоторепортаж можно найти
в нашей группе ВКонтакте - там более 140 фотоТекст
Татьяны АлексашинойФото
Светланы Заварзинойспециально для Балашовера
Автор
Тема: В Балашове состоялось состязание по бёрпи (Прочитано 12759 раз)